| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 6.7 | 32.3 | 30.3 | 475 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Водоросль комбу | 8.3 | 8.3 | 10.0 | 77 |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
|
Сом маринованный | 11.4 | 7.4 | 0.2 | 116 |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Раки речные вареные | 20.3 | 1.3 | 1.0 | 97 |
|
Минтай (печень) | 6.0 | 50.0 | 0.0 | 474 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом дыни | 40.0 | 4.0 | 20.0 | 276 |
|
Килька каспийская | 18.5 | 13.1 | 0.0 | 191 |
|
Горбуша свежая | 20.5 | 6.5 | 0.0 | 142 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Водоросль ульва | 1.9 | 0.0 | 3.8 | 25 |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Сёмга (брюшки) | 25.0 | 24.0 | 0.0 | 310 |