| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Щука отварная | 21.3 | 1.3 | 98 | |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Сельдь консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Групер (мероу) | 24.8 | 1.3 | 0.0 | 118 |
|
Коктейль из морепродуктов в рассоле | 10.0 | 1.5 | 1.3 | 59 |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Треска консервированная | 22.7 | 0.9 | 0.0 | 105 |
|
Коктейль из морепродуктов в масле | 9.3 | 31.0 | 1.0 | 319 |
|
Стерлядь свежая | 17.0 | 6.1 | 122 | |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Акула катран | 19.9 | 7.0 | 0.0 | 142 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |