| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 22.4 | 5.7 | 0.0 | 135 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Анчоус атлантический | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Палтус отварной | 14.0 | 17.8 | 0.0 | 216 |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Креветки маринованные | 12.2 | 1.3 | 0.0 | 60 |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Хек свежий | 16.6 | 2.2 | 0.0 | 86 |
|
Скумбрия консервированная | 14.4 | 28.9 | 0.0 | 317 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Желтый полосатик сушеный | 50.0 | 7.5 | 0.0 | 267 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Сельдь в сметане | 5.5 | 6.2 | 5.3 | 97 |
|
Окунь черный морской свежий | 18.1 | 3.3 | 0.0 | 103 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Крабовые палочки Меридиан охлажденные | 7.6 | 0.4 | 13.8 | 90 |