| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 5.5 | 6.2 | 5.3 | 97 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Водоросль комбу | 8.3 | 8.3 | 10.0 | 77 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
|
Сельдь маринованная | 16.5 | 12.6 | 3.4 | 192 |
|
Скат (крылья) | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 111 |
|
Крабовые палочки Меридиан для салата | 7.5 | 4.8 | 13.4 | 130 |
|
Лосось маринованный | 21.0 | 17.0 | 0.0 | 237 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
|
Навага | 16.1 | 1.0 | 0.0 | 73 |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Водоросль ирландский мох (карраген) | 1.5 | 0.2 | 11.0 | 49 |
|
Окунь черный морской свежий | 18.1 | 3.3 | 0.0 | 103 |
|
Сайра бланшированная в масле | 18.3 | 23.3 | 283 | |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |