| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Лосось Королевский свежий | 20.3 | 11.7 | 0.0 | 187 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Крабовые палочки Меридиан охлажденные | 7.6 | 0.4 | 13.8 | 90 |
|
Кефаль чёрная (лобан) | 19.3 | 3.8 | 0.0 | 117 |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Мойва жареная | 20.0 | 30.3 | 4.2 | 369 |
|
Окунь морской отварной | 19.9 | 3.6 | 0.0 | 112 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Сельдь маринованная | 16.5 | 12.6 | 3.4 | 192 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Тунец копченый | 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Трепанг жареный | 9.0 | 0.7 | 41 | |
|
Водоросль комбу | 8.3 | 8.3 | 10.0 | 77 |
|
Щука отварная | 21.3 | 1.3 | 98 | |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Рыба вяленая | 17.5 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Скумбрия свежая | 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |