| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.0 | 12.0 | 0.0 | 180 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Ставрида припущенная | 19.6 | 4.8 | 122 | |
|
Осётр свежий | 16.4 | 10.9 | 0.0 | 163 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Коктейль из морепродуктов в рассоле | 10.0 | 1.5 | 1.3 | 59 |
|
Форель копчёная | 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Килька горячего копчения | 21.3 | 8.5 | 0.0 | 162 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Ёрш | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Карп маринованный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |