| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Раки речные вареные | 20.3 | 1.3 | 1.0 | 97 |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Килька консервированная | 12.0 | 11.0 | 3.1 | 159 |
|
Осётр припущенный | 17.8 | 11.9 | 0.0 | 179 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |
|
Сельдь маринованная | 16.5 | 12.6 | 3.4 | 192 |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Рыбные полуфабрикаты | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
|
Скумбрия в масле | 13.1 | 25.1 | 278 | |
|
Горбуша жареная в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Лосось с гриля | 20.7 | 22.3 | 0.6 | 283 |
|
Килька каспийская | 18.5 | 13.1 | 0.0 | 191 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Штурвал Креветки очищенные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |