| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мускатный цвет (мацис) | 6.7 | 32.3 | 30.3 | 475 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Анчоусы консервированные | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Скумбрия отварная | 19.6 | 14.7 | 211 | |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Судак припущенный | 19.6 | 1.2 | 89 | |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Терпуг зубатый | 17.6 | 9.5 | 85 | |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Треска свежая | 17.7 | 0.7 | 78 | |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Амур белый | 18.6 | 5.3 | 0.0 | 134 |
|
Водоросль ульва | 1.9 | 0.0 | 3.8 | 25 |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Зубатка полосатая | 16.0 | 5.0 | 0.0 | 109 |