Сайра свежая содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Сайра свежая содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.6 | 12.0 | 182 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Сайра свежая содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Сельдь под шубой готовая | 5.1 | 16.2 | 7.3 | 193 |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Креветки маринованные | 12.2 | 1.3 | 0.0 | 60 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Водоросли красные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Треска тушеная | 9.7 | 5.1 | 3.9 | 101 |
|
Крабовые палочки Меридиан для салата | 7.5 | 4.8 | 13.4 | 130 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Лещ горячего копчения | 32.8 | 4.5 | 0.0 | 172 |
|
Вобла вяленая | 46.4 | 5.5 | 0.0 | 235 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |