| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Скумбрия горячего копчения | 22.1 | 23.8 | 4.1 | 317 |
|
Килька консервированная | 12.0 | 11.0 | 3.1 | 159 |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21.0 | 6.0 | 0.0 | 138 |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |
|
Щука свежая | 18.4 | 0.8 | 82 | |
|
Креветки Королевские | 18.3 | 1.2 | 0.8 | 87 |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Хек жареный | 14.3 | 3.9 | 2.5 | 105 |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Ставрида в масле | 15.6 | 27.4 | 309 | |
|
Соломка рыбная | 46.0 | 3.0 | 5.0 | 231 |
|
Зубатка полосатая | 16.0 | 5.0 | 0.0 | 109 |
|
Муксун | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |