| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Рыбные полуфабрикаты | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
|
Основа для рыбного бульона ХонДаши | 22.0 | 1.0 | 32.3 | 226 |
|
Лосось копчёный | 21.5 | 8.4 | 0.0 | 162 |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Раки морские свежие | 18.8 | 1.3 | 0.5 | 89 |
|
Желтый полосатик сушеный | 50.0 | 7.5 | 0.0 | 267 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Минтай под маринадом | 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
|
Окунь черный морской свежий | 18.1 | 3.3 | 0.0 | 103 |
|
Минтай (филе) | 16.0 | 1.0 | 0.0 | 72 |
|
Рыбный рулет | 11.8 | 7.5 | 9.7 | 139 |
|
Лосось Королевский свежий | 20.3 | 11.7 | 0.0 | 187 |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |