| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Окунь морской отварной | 19.9 | 3.6 | 0.0 | 112 |
|
Горбуша отварная | 22.9 | 7.8 | 0.0 | 168 |
|
Крабовые палочки Vici сочные | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Мидии консервированные | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Треска тушеная | 9.7 | 5.1 | 3.9 | 101 |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Рыба маринованная | 1.7 | 3.0 | 11.4 | 82 |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |
|
Кефаль отварная | 19.0 | 4.3 | 0.0 | 115 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Желтый полосатик | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |