| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 1.7 | 3.0 | 11.4 | 82 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Белуга свежая | 21.0 | 0.7 | 0.0 | 147 |
|
Ставрида в масле | 15.6 | 27.4 | 309 | |
|
Вобла свежая | 18.0 | 2.8 | 0.0 | 97 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сазан азовский | 18.4 | 5.3 | 121 | |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Лосось копчёный | 21.5 | 8.4 | 0.0 | 162 |
|
Групер (мероу) | 24.8 | 1.3 | 0.0 | 118 |
|
Крабовые палочки Меридиан для салата | 7.5 | 4.8 | 13.4 | 130 |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |
|
Сайра консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сельдь свежая | 16.3 | 10.7 | 161 | |
|
Форель в масле Делси | 22.0 | 15.0 | 223 | |
|
Водоросли бурые | 1.7 | 0.6 | 8.3 | 43 |
|
Скумбрия копченая | 20.7 | 15.5 | 221 |