| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Сайра Рыбный остров тихоокеанская натуральная с добавлением масла | 18.0 | 23.0 | 0.0 | 279 |
|
Анчоусы консервированные | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Сёмга на пару | 19.3 | 14.0 | 197 | |
|
Хек отварной | 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Анчоусная паста | 26.0 | 16.0 | 4.0 | 280 |
|
Кета соленая | 24.3 | 9.6 | 0.0 | 184 |
|
Водоросль комбу | 8.3 | 8.3 | 10.0 | 77 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Белуга свежая | 21.0 | 0.7 | 0.0 | 147 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Лосось с гриля | 20.7 | 22.3 | 0.6 | 283 |