| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 23.0 | 13.0 | 0.0 | 209 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Коктейль из морепродуктов в масле | 9.3 | 31.0 | 1.0 | 319 |
|
Крабовые палочки | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Акульи плавники | 21.0 | 4.8 | 0.0 | 130 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Скумбрия консервированная | 14.4 | 28.9 | 0.0 | 317 |
|
Щука отварная | 21.3 | 1.3 | 98 | |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Горбуша свежая | 20.5 | 6.5 | 0.0 | 142 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Рыба маринованная | 1.7 | 3.0 | 11.4 | 82 |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Стерлядь копченая | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Скумбрия отварная | 19.6 | 14.7 | 211 | |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Тюлька | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Кефаль чёрная (лобан) | 19.3 | 3.8 | 0.0 | 117 |