| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сардина отварная | 20.1 | 10.8 | 178 | |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Рыбный рулет | 11.8 | 7.5 | 9.7 | 139 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Рыба сушеная | 52.4 | 5.8 | 3.3 | 275 |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Форель копчёная | 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Ставрида припущенная | 19.6 | 4.8 | 122 | |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом шоколадного пломбира | 40.0 | 4.0 | 23.0 | 288 |
|
Крабовые палочки Vici Имитация из сурими (замороженные) | 6.4 | 1.0 | 18.0 | 107 |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Рыбные полуфабрикаты | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |