| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Треска соленая | 23.1 | 0.6 | 98 | |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Сёмга слабосоленая Русское море филе-кусок | 22.0 | 12.0 | 195 | |
|
Таймень | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Ставрида отварная | 20.6 | 5.6 | 133 | |
|
Ставрида холодного копчения | 17.1 | 2.8 | 94 | |
|
Крабовые палочки Vici Имитация из сурими (замороженные) | 6.4 | 1.0 | 18.0 | 107 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
|
Рыбные полуфабрикаты | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
|
Треска тушеная | 9.7 | 5.1 | 3.9 | 101 |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Форель в масле Делси | 22.0 | 15.0 | 223 | |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 |