Сёмга на пару содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Сёмга на пару содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.3 | 14.0 | 197 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Сёмга на пару содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Краснопёрка | 18.3 | 3.0 | 0.0 | 100 |
|
Скумбрия в масле | 13.1 | 25.1 | 278 | |
|
Треска отварная | 17.8 | 0.7 | 78 | |
|
Мойва осенняя | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Рыба маринованная | 1.7 | 3.0 | 11.4 | 82 |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Крабы консервированные | 18.7 | 1.1 | 0.1 | 85 |
|
Водоросль ирландский мох (карраген) | 1.5 | 0.2 | 11.0 | 49 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Мидии консервированные | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Скумбрия копченая | 20.7 | 15.5 | 221 | |
|
Креветки маринованные | 12.2 | 1.3 | 0.0 | 60 |
|
Щука отварная | 21.3 | 1.3 | 98 | |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Крабовые палочки Меридиан Снежный краб | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Бульон рыбный | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 2 |