| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Треска соленая | 23.1 | 0.6 | 98 | |
|
Лосось соте | 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Штурвал Осьминог солёно-сушёный | 31.0 | 0.5 | 2.0 | 137 |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Крабовые палочки Vici Имитация из сурими (замороженные) | 6.4 | 1.0 | 18.0 | 107 |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Желтый полосатик сушеный | 50.0 | 7.5 | 0.0 | 267 |
|
Палтус свежий | 18.9 | 3.0 | 0.0 | 102 |
|
Палтус отварной | 14.0 | 17.8 | 0.0 | 216 |
|
Сардина свежая | 20.6 | 9.6 | 169 | |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 | |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |