| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сом маринованный | 11.4 | 7.4 | 0.2 | 116 |
|
Желтохвост (лакедра) | 21.0 | 16.0 | 0.0 | 240 |
|
Морепродукты | 15.5 | 1.0 | 0.1 | 85 |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Рыба маринованная | 1.7 | 3.0 | 11.4 | 82 |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Голец | 22.4 | 5.7 | 0.0 | 135 |
|
Пюре Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель | 4.5 | 5.0 | 10.0 | 110 |
|
Осётр жареный | 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
|
Ставрида в масле | 15.6 | 27.4 | 309 | |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Форель копчёная | 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |