Сайра бланшированная в масле содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Сайра бланшированная в масле содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.3 | 23.3 | 283 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Сайра бланшированная в масле содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сардина свежая | 20.6 | 9.6 | 169 | |
|
Сом отварной | 18.4 | 13.6 | 196 | |
|
Белуга свежая | 21.0 | 0.7 | 0.0 | 147 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Сардина отварная | 20.1 | 10.8 | 178 | |
|
Удильщик | 14.8 | 1.0 | 0.0 | 68 |
|
Лосось соте | 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
|
Рыбный балык | 20.4 | 12.5 | 0.0 | 194 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Пюре Бабушкино Лукошко Треска Картофель | 4.5 | 5.0 | 10.0 | 110 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Килька пряного посола | 14.8 | 10.5 | 0.0 | 154 |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Осётр жареный | 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Рыба сушеная | 52.4 | 5.8 | 3.3 | 275 |