| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.2 | 12.6 | 0.0 | 191 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Тунец соленый | 24.5 | 4.5 | 0.0 | 139 |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Крабы консервированные | 18.7 | 1.1 | 0.1 | 85 |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Голец | 22.4 | 5.7 | 0.0 | 135 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Креветки свежие | 22.0 | 1.0 | 0.0 | 97 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Горбуша солёная | 22.1 | 9.0 | 0.0 | 169 |
|
Ёрш | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Ставрида холодного копчения | 17.1 | 2.8 | 94 | |
|
Рыба-сабля | 19.3 | 3.2 | 0.0 | 106 |
|
Крабовые палочки Vici Имитация из сурими (замороженные) | 6.4 | 1.0 | 18.0 | 107 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |