Меч-рыба содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Меч-рыба содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Меч-рыба содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Килька балтийская | 14.1 | 9.0 | 0.0 | 137 |
|
Масляная рыба копченая | 18.0 | 12.0 | 0.0 | 180 |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Осётр припущенный | 17.8 | 11.9 | 0.0 | 179 |
|
Штурвал Осьминог солёно-сушёный | 31.0 | 0.5 | 2.0 | 137 |
|
Горбуша жареная в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Палтус отварной | 14.0 | 17.8 | 0.0 | 216 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Килька пряного посола | 14.8 | 10.5 | 0.0 | 154 |
|
Тунец соленый | 24.5 | 4.5 | 0.0 | 139 |
|
Сайра бланшированная в масле | 18.3 | 23.3 | 283 | |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Хек жареный | 14.3 | 3.9 | 2.5 | 105 |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |