| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Тюлька | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15.0 | 1.5 | 0.0 | 75 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Сардина отварная | 20.1 | 10.8 | 178 | |
|
Штурвал Креветки очищенные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Водоросли красные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Тюлька соленая | 19.2 | 12.6 | 0.0 | 191 |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Сайра консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Ставрида в масле | 15.6 | 27.4 | 309 | |
|
Форель консервированная | 18.0 | 10.0 | 0.0 | 162 |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Ёрш | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Рыбные полуфабрикаты | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
|
Скумбрия в масле | 13.1 | 25.1 | 278 |