Окунь морской свежий содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Окунь морской свежий содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Окунь морской свежий содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Треска соленая | 23.1 | 0.6 | 98 | |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Лосось консервированный | 20.6 | 6.3 | 0.0 | 144 |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Рыбные полуфабрикаты | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Треска тушеная | 9.7 | 5.1 | 3.9 | 101 |
|
Мидии консервированные | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |
|
Скумбрия горячего копчения | 22.1 | 23.8 | 4.1 | 317 |
|
Минтай под маринадом | 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
|
Желтый полосатик | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Судак припущенный | 19.6 | 1.2 | 89 | |
|
Скумбрия соленая | 18.0 | 13.1 | 0.0 | 194 |