| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 22.1 | 23.8 | 4.1 | 317 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Групер (мероу) | 24.8 | 1.3 | 0.0 | 118 |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Скумбрия свежая | 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Вобла свежая | 18.0 | 2.8 | 0.0 | 97 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Муксун | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Скумбрия консервированная | 14.4 | 28.9 | 0.0 | 317 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Жерех | 18.8 | 2.6 | 0.0 | 98 |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Крабовые палочки Мирамар | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |