| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Скумбрия отварная | 19.6 | 14.7 | 211 | |
|
Рыбные палочки замороженные | 9.5 | 8.7 | 22.4 | 206 |
|
Водоросли красные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Основа для рыбного бульона ХонДаши | 22.0 | 1.0 | 32.3 | 226 |
|
Тюлька соленая | 19.2 | 12.6 | 0.0 | 191 |
|
Скат (крылья) | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 111 |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Трепанг жареный | 9.0 | 0.7 | 41 | |
|
Килька балтийская | 14.1 | 9.0 | 0.0 | 137 |
|
Скумбрия свежая | 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |
|
Соломка рыбная | 46.0 | 3.0 | 5.0 | 231 |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |