| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.6 | 9.1 | 4.0 | 180 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Соломка рыбная | 46.0 | 3.0 | 5.0 | 231 |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Коктейль из морепродуктов в масле | 9.3 | 31.0 | 1.0 | 319 |
|
Лосось соте | 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
|
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15.0 | 1.5 | 0.0 | 75 |
|
Осётр жареный | 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
|
Мойва жареная | 20.0 | 30.3 | 4.2 | 369 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Лосось свежий | 19.8 | 6.3 | 0.0 | 142 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Лещ вяленый | 42.0 | 5.9 | 0.0 | 221 |
|
Зубатка пёстрая | 19.6 | 5.3 | 0.0 | 126 |
|
Окунь речной жареный | 20.6 | 9.1 | 4.0 | 180 |