| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Краб камчатский | 18.3 | 0.6 | 0.0 | 84 |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Налим отварной | 21.4 | 0.7 | 0.0 | 92 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Лещ холодного копчения | 29.7 | 4.6 | 0.0 | 160 |
|
Килька обжаренная в томатном соусе | 14.0 | 12.0 | 4.5 | 182 |
|
Акула катран | 19.9 | 7.0 | 0.0 | 142 |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Крабовые палочки Мирамар | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Пюре Бабушкино Лукошко Сёмга Овощи | 8.5 | 11.0 | 2.4 | 143 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Семга под шубой готовая | 18.0 | 24.5 | 4.3 | 310 |