| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 26.1 | 2.6 | 128 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Налим (печень) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Угорь свежий | 14.5 | 30.5 | 332 | |
|
Рыба сушеная | 52.4 | 5.8 | 3.3 | 275 |
|
Лосось маринованный | 21.0 | 17.0 | 0.0 | 237 |
|
Рыбный балык | 20.4 | 12.5 | 0.0 | 194 |
|
Горбуша свежая | 20.5 | 6.5 | 0.0 | 142 |
|
Сельдь маринованная | 16.5 | 12.6 | 3.4 | 192 |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Толстолобик маринованный | 9.9 | 10.3 | 3.3 | 146 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Треска консервированная | 22.7 | 0.9 | 0.0 | 105 |
|
Минтай (печень) | 6.0 | 50.0 | 0.0 | 474 |
|
Форель слабосолёная жирная | 23.0 | 15.0 | 227 | |
|
Лосось соте | 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
|
Крабовые палочки Мирамар | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |